Een blauw licht filter bril is een speciale bril. Deze bril filtert een deel van het blauwe licht. Dit blauwe licht komt van digitale apparaten. Voorbeelden zijn computers, smartphones en tablets.
Dit blauwe licht hoort bij het zichtbare licht. Het heeft een korte golflengte en veel energie. Overmatige blootstelling aan blauw licht wordt vaak geassocieerd met vermoeide ogen, droge ogen, hoofdpijn en slaapproblemen.
Twijfel je nog of een specifieke computer bril beter past bij jouw situatie? Lees dan onze blog: Ontdek de ideale computer bril voor jouw digitale schermen.
Wat is een blauw licht filter bril
Blauw licht filter brillen worden vaak gepresenteerd als dé oplossing voor vermoeide en droge ogen na langdurig schermgebruik. Het idee achter deze brillen is dat ze blauw licht filteren, dat afkomstig is van digitale schermen. Maar wat is blauw licht precies, en hoe effectief zijn blauw licht filter brillen eigenlijk? Laten we dit fenomeen van dichtbij bekijken en ontdekken waarom deze brillen – zeker van RAU Readers – toch een waardevolle aanvulling kunnen zijn voor je dagelijkse routine.
Wat is blauw licht?
Blauw licht is een onderdeel van het zichtbare lichtspectrum. Het heeft een korte golflengte en draagt relatief veel energie. Blauw licht komt van nature voor in zonlicht, maar ook digitale schermen zoals die van smartphones, tablets en computers stralen blauw licht uit.
Veel mensen maken zich zorgen dat dit licht schadelijk is voor de ogen en bijdragen aan klachten zoals vermoeidheid en hoofdpijn. Uit onderzoek blijkt echter dat blauw licht van schermen geen directe schade veroorzaakt. Onderzoekers van de Université de Bordeaux (FR) en Het Oogziekenhuis Rotterdam benadrukken dat de intensiteit van blauw licht van schermen veel lager is dan die van zonlicht.
Vermoeidheid door blauw licht: feit of mythe?
Klachten zoals vermoeide ogen worden vaak toegeschreven aan blauw licht. Toch is de echte oorzaak meestal anders. Wetenschappers wijzen op Computer Vision Syndrome (CVS): een aandoening die ontstaat door langdurig naar schermen te kijken. Minder vaak knipperen leidt tot droge ogen en ongemak – klachten die meer te maken hebben met schermgebruik in het algemeen dan met blauw licht zelf.
Blauw licht filter brillen kunnen echter wél indirect helpen door schermlicht minder intens te maken, waardoor je ogen minder snel overbelast raken. Daarnaast kan een blauw licht filter bril bijdragen aan een betere slaap, vooral als je ’s avonds veel achter een scherm zit.
Hoe werkt een blauw licht filter bril?
Blauw licht filter brillen filteren een deel van het blauwe licht dat digitale schermen uitstralen. Hoewel de exacte voordelen voor oogklachten wetenschappelijk nog verdeeld zijn, melden veel gebruikers minder last van vermoeide ogen en gevoeligheid voor schermlicht. Bovendien helpt een blauwlichtfilter om het slaaphormoon melatonine minder te onderdrukken, wat je natuurlijke slaapcyclus kan ondersteunen.
RAU Readers combineert deze functionaliteit met stijl:
- Hoogwaardige blauw licht filter glazen voor optimaal comfort.
- Elegant ontworpen monturen, zodat je er altijd goed uitziet – of je nu aan het werk bent of ontspant.
Vermindering van slaapproblemen
Een belangrijk voordeel van blauw licht filter brillen kan te maken hebben met slaap. Blauw licht wordt vaak geassocieerd met het onderdrukken van melatonine, het hormoon dat het lichaam helpt te ontspannen en in slaap te vallen. Voor mensen die ’s avonds laat achter de computer werken, kan het dragen van een blauw licht filter bril helpen om de biologische klok minder te verstoren.
Wil je daarnaast ook buiten ontspannen lezen, zonder je ogen bloot te stellen aan schadelijke UV-stralen? Lees dan ook onze blog: De Voordelen van een lees zonnebril: Stijlvol en Beschermd in de Zon.
RAU Readers: blauw licht filter brillen op sterkte
Heb je een leesbril nodig? RAU Readers biedt de perfecte oplossing met blauw licht filter brillen op sterkte. Deze brillen combineren scherp zicht met bescherming tegen blauw licht, ideaal voor professionals die lange uren achter een scherm doorbrengen.
Met zorgvuldig ontworpen monturen zoals de minimalistische "Elle" en de moderne "Avenue" bewijst RAU Readers dat je comfort en stijl niet hoeft in te leveren. Waarom kiezen voor alleen een leesbril als je ook een bril kunt dragen die je ogen beschermt én je look versterkt?
Een blauw licht filter bril: een persoonlijke keuze
Een blauw licht filter bril is geen wondermiddel, maar kan wel bijdragen aan een aangenamere schermervaring en betere slaapkwaliteit. Het is een praktische oplossing voor mensen die veel tijd achter een scherm doorbrengen en moeite hebben om regelmatig pauzes te nemen.
Blauw licht filter brillen zijn ontworpen om je ogen comfortabel te houden tijdens lange dagen achter een scherm. Hoewel de wetenschap verdeeld blijft over de exacte effecten, melden veel gebruikers minder vermoeidheid en gevoeligheid. Bovendien kan het je helpen beter te slapen door het verminderen van blauw licht dat melatonine onderdrukt. RAU Readers combineert stijl en functionaliteit, zodat je ogen optimaal beschermd blijven – en je er ook nog eens goed uitziet.
Met een blauwlichtfilter bril van RAU Readers bescherm je niet alleen je ogen, maar maak je ook een stijlvolle keuze. Twijfel je nog of een blauw licht filter bril past bij jouw situatie en gezichtsvorm? Bekijk dan onze handige gids: Welke bril past bij mijn gezichtsvorm?.
